Kundalini-Yoga und Energiearbeit
Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Yoga Technik, körperliche Übungen werden mit Atemübungen und Meditationen kombiniert.
"Mit besonderem Ansatz wird daraus ein Rundum-Yoga, in dem Gesundheit, psychische und geistige Kraft und spirituelles Erwachen auf einmalige Weise zusammen kommen."
Guru Jagat Kaur
Energiearbeit ist die Wahrnehmung, das Bewusstsein und der Umgang mit Deiner Energie.
Durch Energiearbeit kommen Körper, Geist und Seele in Balance. Du lernst dabei, dein volles Potenzial zu nutzen und kannst dich von Ballast befreien. Hierfür gibt es verschiedene Methoden, um das Leben energievoller, ausgeglichener und harmonischer zu gestalten.
Meine Angebote
Kundalini Yoga
Es wird "Yoga des Bewusstseins" genannt, weil es dir deinen körperlichen, mentalen und emotionalen Zustand bewusst macht und dich darin unterstützt diesen positiv zu beeinflussen.
Touch of Oneness
Die Energie der Berührung. Diese Methode nutzt kosmische Kräfte, die höchste Bewusstheit der Erde und die liebevolle Kraft geistiger Wesen, um den Blick für die Wahrheit zu öffnen.
Energy-Balancing
„Energy Balancing“ ist die Kunst und Wissenschaft, Energien bewusst einzusetzen. Es ist ein kraftvolles Werkzeug, das du für dich selbst und im Umgang mit Anderen anwenden kannst.
Vera Schäfer
Yogalehrerin und Energiecoach mit Blick fürs Ganzheitliche mit Humor und Leichtigkeit
2005 Touch of Oneness
Lichtwesen, Petra Schneider
2009
Engery Balancing Coach
Essence Training, Kabir Jaffe & Ritama Davidson
2017 Kundalini Yogalehrerin für Kinder
Sonnenkindyoga, Siri Gopal, 3HO
2021 Kundalini Yogalehrerin für Erwachsene
Gurumarka & Team, KRI
Über mich
Yogalehrerin und Energy Coach mit Blick fürs Ganzheitliche. Seit 2005 beschäftige ich mich mit Bewegung, Berührung und Energiearbeit. Meine Passion für die gesamtheitliche Betrachtung mentaler und körperlicher Gesundheit äußert sich in meiner Kreativität und Neugier und dem Wissen, das ich aus verschiedenen Ausbildungsimpulsen ziehe, darunter Energy Balancing, Meditation, eine Clownausbildung und Kundalini Yoga für Kinder und Erwachsene. In einem eigenen Raum erweckte ich acht Jahre lang verschiedene Angebote zum Leben.
Ich liebe es, Menschen zusammen zu führen und zu verbinden. Die Begegnung und der Austausch Gleichgesinnter ist ein kreativer, offenbarender und heilender Prozess – zwischenmenschlich wie individuell. Solche Prozesse anzustoßen und zu begleiten, das ist mein Wunsch.